گفتم دلستر گندم بخر رفت اینو گرفت🫤 وزن میده؟!

ب کی وزن بده؟🫤
جنین ؟
مغزیجات خام بخور
میوه بخور
بستنی
گوشت
حبوبات مثلا لوبیا پلو با چشم بلبلی

این چیه میخوری خدایی...برو چیزای مقوی بخور

عزیزم نارگیل بخور برا وزن دهی عالی یا شیر شو بگیر 👌

خوبه ولی من گاهی کلاسیک تلخ میخرم خودم لیمو تازه میریزم توش.

واي اينو نخور​​​​​​​​​​​​​​​​​​​😐​​​​​​​​​​​​​​​​​​​😐​​​​​​​​​​​​​​​​​​​😐بدون مالت واسه سنگ كليه استفاده ميشه برا جنين ضرر داره شايد جفت يا​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​چيزي كنده بشه از رحمت

من شنیدم شیر ماجان خیلی وزن میده
استفاده کن

نخوری نوشابه و دلستر
خوب نیست اصلا

بجای دلستر چیزای دیگه بخورمعلوم نیست چطوری درست میکنن حلیم بخورابگوشت حبوبات عدسی کباب شیر مغزیجات بادام بستنی

خوبه

خوبه اینم