بالاخره بعد از ۱۰ماه ونیم از زایمانم میگذره امروز به وزن قبل بارداری و دلخواهم رسیدم خدایاشکرررت😍
(حالا هدفم ۶۰بود ۱۰۰گرم کمترم شدم)

من ۲۰ کیلو اضاف دارم منتظرم بچم بشه یکسال و نیم ک رژیم بگیرم

من هیچ کااااری نکردم رژیمم نگرفتمممم ولی کم کردم
من تو بارداری ۲۰ کیلو اضافه کرده بودم الان فکر کنم سه کیلو اینا مونده فقط

منم بعد زایمان برگشتم به وزن قبلیم

من کمتر از وزن قبل بارداریمم
اما شکمم مونده

من باید ۶۰ بشم اما ۶۸ شدم😭😭😭

چیکار کردی عزیزم

چجوری؟؟ من ۲۰‌کیلو اضافه وزن دارم😭😭😭

من دوماه بعد زایمان به وزن قبلیم‌رسیدم ولی باز رفتم یه ۶کیلو بالا اونم دارم کم میکنم اگه خدا بخواد

اگه شیر خودتو میدی کمترم میشی 🤣