خسته بعد از ورزش طولانی
خانما من ب وزن قبل بارداری رسیدم ولی شکمم تخت نشده شما چیکار میگین برای تخت شدن شکمتون

عزیزم اتاقت خیلی تمیزه

به اذن خدا همچیم آب شد حتی شکم🥲 و راضی نیستم چون دوسدارم یکم توپر شم

من متاسفانه سزارینی ام و زیر شکم دارن

شکم رو نمیشه کاریش کرد
فقط عمل

لباسات چه باحاله

منم شکم دارم🤪

چند وقت ورزش میکنی منم ۱۰ روزه شروع کردم ۳کیلو کم کردم ولی شکمم هنوز شله

شکم که فرمش خیلی بهم ریخته ولی چند روزه ورزش میکنم حداقل یع خورده بهتر شه

منم شکم دارم 😓