سلام مامانا استراحت مطلقیا چکارمیکنین پاهاتون خشک نشن

استراحت مطلق مطلق که خوب نیست هزار تا عوارض داره. من برای غذا خوردن، دست شویی،میوه خوردن، دستوصورت شستن، یا یک لیوان آب آوردن ، یا قرصمو بخورم یا درو باز کنم پامیشم. با اینکه سرکلاژ هستم. مطلق یعنی دست شویی هم توی رخت خوابت بری😐🫡 این خودش باعث میشه خون لخته کنه

با پاهام بازی می‌کنم ماساژ میدم

همش در حال تغییر مکان و غلت زدن

چرا استراحت مطلقی

تکیه میدادم ب تاج تخت

جمع میکردم