مامانا میخام سویق حبوبات درس کنم کسی دستوری داره؟؟راهنمایی کنید لطفا

نخود ، لوبیا قرمز و عدس ، دال عدس ، ماش ، گندم رو هر کدوم دو روز بذار خیس بخوره تو این دوروز ابشو چتد بار عوض کن ، بعد پهن کن رو پارچه تا یکم خشک بشه در حد یک روز بعد بریز داخل تابه تفت بده طوری که بو داده بشه اما نسوزه این کار برای خشک شدن کامل حبوبات هست ، بعد هم بریز داخل آسیاب، عالیه من داخل سوپ و همه اش ها میریزم

کاری نداره که اول خیس کن دو روز بعد بشور بزار ابش بره یه تفت بشون بده اسیاب کن پهن کن رو سینی یا دستمال نخی تمیز بزار خشک شه الک کن تمام