مامانا این قرص مولتی ویتامین ها ک میخوریم همینجوری ک داره ب خودمون وزن میده ب بچه ام وزن میده یا ن

من ماهه نهم هستم قبل بارداری85کیلو بودم الان شدم 102کیلو دکترم دیدم گفت هرچه زودتر مولتی ویتامینتو قطع کن فکر کنم رو وزن خودمونم تاثیر داره

من تو یک ماه ۵ کیلو اضافه کردم دکتر قطع کرد گفت چیزای طبیعی بخوری بهتره

صددرصد

والا فعلا ک من صدگرم اضافه نکردم از اول بارداری

صددرصد، شما قبل نهار یا شام بنداز قرص و بعدش هم استراحت نکن زیاد، یه کوچولو حرکت کن