۳ پاسخ

دیر خوابیدن باعث میشه ک بد خواب بشه .. زود تر ببرش تو تخت خواب ب زورم شده بخوابونش از اونورم صبح 8 بیدارش کن تا تنظیم بشه .. وگرن پسرفت خوابه تو یک سنی اینطوری میشن

نه ضرری نداره
ضرر بی خوابی بیشتر از شربته

اگه جدیدا این طوری شده ک شاید پسرفت خواب داره اگه ک همیشه همینه با مشورت دکتر بده منم زیر یک سال بود میدادم

سوال های مرتبط