بچه ها خوردن آب هویج تو ماه من ضرر داره؟؟؟امروز بدجور هوس کردم یه لیوان خوردم بازم بخورم اشکال داره؟؟؟😅

نه بابا من هفته ای یه لیوان میخورم. خود هویچ هم به دستور پزشکم روزی ۳ تا متوسط بخار پز یا پخته میخورم

ویتامین آ زیادی داره دیگه میگن زیاد نخورید همون یک لیوان برای این هفته بسته هفته دیگه یکی دیگه بخور

ن اشکالی نداره میگن هویج ویتامین آ داره ولی این ویتامینش انقدری کمه هیچ آسیبی نمیزنه ولی خب بازم محدود کردن حالا ی مقدار در هفته یا ماه هیچ مشکلی نداره مگر اینکه مصرف مداومت باشه

عزیزم ببخشید برنامه میلی رو داری

بزار تو هفته بعد زیادی میگن خوب نیست

زیادیش خوب نیست

ن ضرر نداره تازه میگن بتا کاربن داره واسه جنین واسه بینایش عالیه

فک کنم قاعده اوره نباید بخوری

منم دیروز ی لیوان خوردم نمیدونم ضرر داره یا نه