خانما من زایمان کردم چهارشنبه دیشب هم تب شیر کردم تا صب . بد امشب سینه هام خیلی سفت و بزرگ شده .بچه شیر خوب میخوره . الان سینه هام سنگینه .ولی درد ندارم چیکار کنم .باید بدوشم؟سکم پوشیدم سرش زخم شد سینه نرم شد چند دقیقه بد باز سنگ شد .

قدم نورسیده مبارک ،ببین عزیزم از پشت کتفت بگو برات ماساژ بدن با روغن تا نوک سینه زیر بغل وهمه جارو قشنگ ماساژ بده که اینا نمونه گوله گوله شه بدوش شیرتو هم اینجوری رگه های شیر باز میشن هم تب نمیکنی بعدم کیسه آب داغ بذار زیر بغلت خیلی خوبه

باید بدوشی وگرنه شیر جمع میشه خیلی درد میگیره

یه حوله رو با اتو گرم کن بذار رو سینت چند ثانیه که موند شیر دوش بذار یکم بدوش دوباره اینکارو تکرار کن چند بار سینت که سبک شد دیگه نکن دو باره دیدی سفت شد انجام بده

تب شیر چیه؟

آره حتما با شیر دوش بدوش و شیرو دور نریز چون اغوزه و خیلی خاصیت داره بده خوده بچه بخوره

ارع بدوش تا سینه هات سبک بشه
تب شیر خیلی اذیت کنندس

بسلامتی عزیزم قوم نو رسيده مبارک سزارین کردی یا طبیعیه

دوش آب گرم هم تونستی بگیر