بچه ها من خوابم خیلی سنگینه از خواب پامیشم یهو میبینم سه چهارساعت به کمر خوابیدم ینی حس میکنم استخونام خورد شدن دیگه نمیتونم بلند شدم از درد. چیکار کنم عذاب وجدان بچه رو هم دارم😭😭😭

من ک فقط منتظرم زایمان کنم بخدا فرداش رو شکم یعنی انقد پهلو ب پهلو خوابیدم حالم بهم میخوره

من ک دو ماهه طاق باز میخوابم به پهلو ک زیاد باشم تمام استخوانای دنده ام درد میگیره

از بالش بارداری استفاده کن یا پشتت کمرت بالش بزار که نتونی کاملا تخت بخوابی

عزیزم وقتی به پهلو میخوابی بین پاهات و پشت کمرت بالشت بذار اینجوری دیگه نمیتونی کامل برگردی و به کمر بخوابی تو هفته شما خطرناکه به کمر خوابیدن هم برای خودتون و هم برای نینی

بالشت بارداری نداری ؟؟ خیلی کمک میکنه من دارم از اول بارداری گرفتم چون عادت داشتم ب پشت بخوابم یا ب شکم بخوابم از اول بارداری بالشت خریدم دیگه ب پشت نمیخوابم

احساس میکنی شاید چند دقیقه خوابیدی فکر میکنی سه چهار ساعته نگران نباش

وای دقیقا منم😪
وقتی چشمام و باز میکنم استخون کمرم اینگار خورد شده هیچ نمیتونم تکون بخورم