سلام دوستان وقتتون بخیر
الان تقریبا ۳ ۴ روزه این قسمت کمرم ب شدت درد میکنه جوری که نمیتونم راه برم
آیا لگنم هستش؟
خطری نداره؟
کار سنگین خاصی هم انجام ندادم یک دفعه ایی اینجوری شد

هی خواهر من از ۴ماهگی داشتم

سیاتیکه..من هم داشتم یکماه پیش یه جلسه ماساژ درمانی رفتم کلا خوب شد

دردش میکشه توی پاتون ؟ اگه آره از سیاتیکه

آره من از الان درد می‌کنه گاهی بیشتر شبا موقع خواب تا صبح همینجوریم

سیاتیکه ..با روغن زرد و زردچوبه یا روغن سیاهدانه شبا ماساژش بده بهتر میشه