خانوما
من دائم گرسنه ام😣اصلا سیر نمیشم هیچ جوره
با اینکه تهوع دارم خیلی زیاد ولی غذا میخورم چون بدتر میشم
از طرفی نمی‌خوام خیلی غذا بخورم چون خیلی دارم وزن اضافه میکنم
راه حلی دارید؟چیکار کنم جلوی ضعفم گرفته بشه

منم همینم ضعففف شدید دارم ولی نمیتونم چیزی بخورم هرچی هم بخورم احساس ضعفم از بین نمیره

نون خشک بخور

منم سه ماهه اول بارداریم همینطوری بودم دائم گشنه م بود ،میخوردم وبعدش میرفتم بالا میوردم😆ظهرا ساعت ۱۲ زنگ به شوهرم میزدم میگفتم همین حالا بیا خونه ناهار بخوریم من دارم ضعف میکنم میگفت آخه من سرکارم میگفتم من نمیدونم باید خودتو برسونی ناهار بخوریم ،میمردم از دل ضعفه تابرسه خونه😅ولی بعد سه ماه خوب شدم وضعیت معده م اوکی شد ،توهم حالا باید بخوری چون رشد جنین الان خیلیه بعدا خوب میشی

من تودوره شیردهیم واین وضعیت شمارودارم وخیلی اذیتم کسی راحلی داشت بگه ممنون

تا میتونی به نظر من چیز شیرین زیاد نخور چون شیرینی گرسنگی میاره البته برا من که اینجوری بوده
بغل دستت نون خشک یا نون سوخاری بزار و بخور
قبل اینم که گرسنگی اذیتت کنه و حالت تهوع پیدا کنی حتما یه چیزی بخور
این روش ها خیلی به درد من خورده امیدوارم مفید باشه برات

میوه و مغزیجات بخور
خورده خوری کن

غذا بخور عزیزم بارداری باید مواد غذایی مقوی به اون بچه برسه
چیزای مقوی بخور مغزیجات خرما گوشت مرغ