هفته نهم بارداریم خیلی گرسنه میشم کلا وزنمم بالاست میترسم آخراش به مشگل بخورم برای اینکه جلوی ضعفم را بگیرم چی بخورم

من مغزیجات میخورم

حالشو ببریم تا تهوع نداریم سوخت گیری کنیم خخخخ بیخیال

باید چیزایه مقوی کم کالری بخوری ک درعین سیری کالریش کم باشه

ویتامینای بارداری رو شروع کردی؟

اگر وزنت زیاد بالا بره دیابت میگیری برو دکتر بنظرم