مامانا امروز یبوست کرفتم دسشویی داشتم شدید بزور دسشوی کردم جوش بزرگ مقعدم زده بیرون چیکنم یبوست شدم

اون جوش نیست هموروئید گرفتی منم اینطوری شدم🥺
انجیر بخور و شربت لاکتولوز

تو این هفته به بعد انگار یبوست بیشتر میشه منم کلافه شدم😞

وای بواسیره خیلی دردناکه

عزیزم وقتی اینجوری یبوست میگیری سعی کن دستکش دستت کنی و با انگشت اشارت سعی کن دسشوییتو خارج کنی بعد که تموم شد باانگشتت مقعدتو فشار بدی ب سمت داخل فقط این کارو باید بااحتیاط و در کمترین زمان انجام بدی.چون زور زدن اصلا خوب نیست

وای خیلی سخته ...عزیزم کیوی با پوست اگه بتونی بخوری خیلی خوبه انجیر و آلو خشک رو بنداز تو آب جوش خیس بخور شب تا صبح صب بخور تا میتونی اب و سبزی جات بخور اینایی رو ک میگم همه تست شده ها😅

دکتر من گفت برا یبوست ناشتا روغن زیتون با آب ولرم بخورم

ازتوالت فرنگی استفاده میکنم نمیشه زور زد ایرانی خوبه قشنگ فشار میدی😁

اصلا دیگه زور نزن، روزی دوسه بار روغن زیتون بزن ب مقعدت چرب بشه هم ب دسشوی کمک میکنه هم اون ک زده بیرون رفع میشه، شب ها انجیر بزار خیس بخوره صب ک بیدار شدی بخور برای شکمت نرم بشه کمک میکنه

توگوگل زده باانگشت فشار بدین بره سرجاش😂

من دکترم گفت قبل غذا یه قاشق روغن زیتون بخور

عزیزم خیلی زور نزن خوب نیست

😔😔😔😔😔😔😔