خانما میشه اگر لیستی برای شروع غذای کمکی دارید برام بفرستید 🙏

هفته اول فرنی
هفته دوم حریره
هفته سوم پوره میوه ها و سبزیجات(سیب،موز،گلابی،اووکادو و ...)
هفته چهارم سوپ

مثلا ب هفته چهارم رسیدی صبح فرنی بده ظهر سوپ بده..شبم یکی از این دوتا رو بدی کافیه…فقط زیاد نده دلش درد بگیره

اینو من تو این یک ماه پختم…

هفته اول فرنی (اردبرنج،یخ ذره نبات ساده،اب جوشیده شده سرد)هفته دوم فرنی با شیرخشک(ارد برنج ،یه ذره نبات ساده،اب جوشیده شده سرد وقتی از روگاز برداشتی ریختی تو ظرف یه پیمانه شیرخشک یاسیر مادر)هفته سوم حریره بادام(اردبرنج و کمینبات ساده و اب جوشیده شده سرد و کمی بادام اسیاب شده)هفته چهارم سوپ(سیب زمینی و هویج تا۳روز)(سیب زمینی و هویج و یه ذره مرغ۳روز بعدی)ک با میزاری میپزه و بعدش میکس میکنی…

منم میخام

منم‌میخوام