من هر روز به غیر از مغزیجات و ….

همینقدر فرنی میخورم برا وزن دهی بچه ها

فرنی و‌ دست کم‌نگیرید خیلی وزن دهی خوبی داره😍

شما بگین دیگه چیا برا وزندهی جنین خوبه!؟

وزن خودتم میره بالا اصلا خوب نیست

من قندم میره بالا بخورم

چجوری درست میکنی فرنی رو

من روزی ۲۰ تا پسته میخورم و ۳۰ تا بادوم
روزی دو لیوان شیر موز با پودر اینشور که دکتر برام نوشته
روزی یه لیوان یا دو لیوان دوغ با کره محلی
خرما در روز پنج تا میخورم بعضی روزا هم نمیخورم
و....

دستور فرنی رو هم میشه بدی ممنون میشم

مغزیجات چیا میخوری و روزی چقدر گلم ؟

حلیم هم خوبه بدون دارچین.

کنجد دهانه رحم رو نرم میکنه.فرنی با نشاسته میخوری یا آرد برنج؟

فرنی و با شکر شیرین میکنی ؟

عزیزم بادامم میزنی