واااای من چرا بدنم انرژی نداره، بعد زایمان انرژی بدنم کلا رفته، راه حلی دارید، مثلا قرصی یا چیزای طبیعی چی بخورم که پر انرژی بشم؟ من زایمانم سزارین بوده و هیچ استراحتیم نکردم بعدش، چون مراقب خوب نداشتم، ویتامینامم اون موقع خوب نخوردم اصلا

قرص رو بدون دادن آزمایش ک نمیتونی بخوری،باید مشخص بشه ویتامین دی پایینه یا منیزیم یا کلا فقر آهن!!!
خوراکی الان زمستونه ارده شیره بخور،۴شیره قاطی کن هر روز یکم بریز رو ارده
شبا ی لیوان شیر بادوم درست کن بخور

منم بعدزایمان حالم خیلی بدسزارینی هم بودم یادمه رگهای سرم رومیگرفت طوری که نمیتونستم راه برم دکتربهم گفته بودتوخونه خیلی راه بری منم راه که میرفتم دیگه شروع میشدرگهای سرم اینقدردردمیکرد راه رفتن برام سخت میشدیه بارگفتم بزاردردکنه من راهموبرم راه رفتم تاجایی که حالم بدشدسرم گیج میرفت ولی نمیدونم چراواسه اون حالی که داشتم دکترنرفتم

مولتی ویتامین و منیزیوم بخور

منم همینم بخدا دارم جون میدم
من ویتامین اینام خوردم ولی خب چون خیلی خونریزی داشتم تو اتاق عمل اصلا هیچی جواب نمیده😫

قرص بایوبیسیکیس بخور