سلام مامانا من همچنان لکه قهوه‌ای میبینم یه روز ندارم یه روز دارم شیافم 12ساعت استفاده میکنم چکار کنم بنظرتون مشکلی نیست؟

استراحت باش
رفع میشه

استراحت کن کلا

اگر استراحت مطلق باشی که خطری نداره رعایت کن خودش یا دفع میشه یا جذب

من شنیدم به خیلی خوبع
آب پز کن مثل کمپوت بخور

استراحتت بیشتر کن عزیزم
نشاسته رو آب بخور تجربه ندارم ولی میگن خوبه
من خودمم تا ۱۴ هفته لکه بینی شدید داشتم با شیاف و قرص و استراحت خداروشکر خوبه

هماتومه؟