مامانهای که بالا بیست کیلو ۲۵ کیلو اضافه وزن آوردن بعد زایمان چقد کم کردن البته اون تپل هارو ميگما
و یه سوال دیگه بچه هفته های آخر چقد اضافه میکنه من الان رفتم آنروز هفته ۳۵
نمیدونم واقعا دیگه تا سه هفته دیگه چقد میخواد رو وزنم بره

من سر بچه اول ۱۸ کیلو اضافه کرده بودم ۳: ماه بعد زایمان رسیدم به وزن قبل بارداریم شیر‌خودمو میدادم زود لاغر شدم جمع شد. شکرخدا الانم۱۰ کیلو اضافه کردم چون از قبل کمی اضافه وزن داشتم دکتر گفت تا۱۰ کیلو مجازی اضافه کنی

من تا الان 5 کیلو اضافه کردم

من ۵۲ بودم دیروز ۶۹ توی دو هفته ۵ کیلو اضافه کردم فک کنم تا اخر میرسم به ۸۰ 😑 البته دوست ندارم زیاد لاغر شدم یه مقدار برام بمونه خیلی خوب میشه

من قدم ۱۵۸ هست ، الان وزنم ۸۹ هست یعنی حدودا ۲۴ کیلو اضافه وزن
خودم قبل بارداری تپلی بودم و تصمیم گرفتم بعد از زایمان ان‌شاءالله ورزش و رژیم مناسب شروع کنم ( البته ۴ ساله تصمیم گرفتم شیطون بزرگ گولم میزنه)😂😂😂😂

سر بچه اول منکه ۱۵ کیلو زیاد کردم ،بعدش با باشگاه و رژیم برگشتم وزن قبلیم، چون شیرم میدادم زودتر وزن کم میکردم

سلام من از وزن 58کیلو شدم 100کیلو بعد سزارین سر یک ماه برگشتم وزن قبلم