منم آسپرین و اسیدفولیکم میخوردم در کنارش
اما اینقدری ک اصلاح سبک و ورزش خصوصا پیاده روی کمک میکنه هیچ چیز موثر نیست
من
البته رژیم و پاده روی روزانه یکساعت
حذف قند، فست فود و لبنیات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.