خانما شما تو بارداری ورزش انجام دادید به جمع شدن شکم بعد زایمان کمک میکنه؟ ورزشای ریکاوری بعد زایمان چی اونا کمک کننده هستن برای جمع شدن شکم ؟
و اینکه تو کرج یه مربی خوب میشناسید که معرفی کنید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط