قند مصنوعی اصلا مصرف نکن.حتما غذاتو هر وعده با خوردن سبزیجات و سالاد شروع کن.بعد هر وعده حتما بلند شو و ده دقیقه آروم راه برو… با میوه حتما چندتا مغزیجات بخور …حرص و جوش هم نخور…حتما درست میشه
بعد گلوکزتون بالاس بخاطر همون برو پیش غدد بهت برنامه غذایی میده با احتمالا چند واحد انسولین چون نرمال بعد غذا یا گلوکز یک ساعت ۱۴۰ دوساعت ۱۲۰ هستش.
مشکلی نیس نترس
دکتر غدد قرص یا انسولین میده بهت کنترل میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.