سلام خانما چی بخورم قطعی صددرصد وزن بچم بالا بره خوب رشد کنه؟

من شیر بادوم گردو حلیم بستنی بلال خوردم خیلی تاثیر داشت مرغ

کره محلی خیلی خوب وزن میده کمی بندازی رو غذا بخوری

ماکرونی .بستنی .دلستر انگور

حليييييم سفيده تخم مرغ مغزيجات مخصوصا بادام شير يا كشك كباب هفته اي ٢بار عدسي خوراك لوبيا آبگوشت چلوگوشت مرغ ماهي بهت قول ميدم بچت خيلي وزن ميگيره بستنيي

حلیم ..سوپ پای مرغ....فرنی و شیربرنج و شیر ....بادام ...آبگوشت و‌کله پاچه ....موز.....اسفناج هم خوبه...حبوبات نفخ گرفته شده و‌کاملا پخته .....خوراکی های شیرین

خوراک لوبیا ،عدسی،آبگوشت،ماهی اینا وزن بچه رو میبره بالا

بنظرت من چنده🥲