مامانا چیکار کنم شیرم زیاد شه خیلی کمه آبمیوه خوردم آب زیاد حتی سیرابی خوردم کاچی خوردم اثر نکرده با شیر دوش برقی می دوشم یه ذره میاد. لطفا اگه کسی تجربه داره بهم بگه

کپسول شیرافزا بگیر بخور
منم شیرم خیای کمه رفتم دکتر این کپسول و نوشته
ابگوشت و شیر گرم هم خیای خوبه

برو یه شیر دوش برقی بگیر
فواصل بین شیر دهی به نوزادت مرتبا بدوش و کیسه اب گرم بزار
اصلا نگران نباش هر چه قدر تلاش کنی مجاری شیری بیشتر فعال میشن و شروع به تولید شیر میکنن

مایعات خیلی زیاد بخور منم نداشتم الان خداروشکر خوب شده شیرم
ی وعده غذاییت حتما ابگوشت شیره گوشت سوپ اینا باشه
بعد هروعده قطره شیر افزا بخور چای کمرنگ دمنوش بخور روزی چند لیوان
من بااین چیزا خوب شد شیرم

منم شیرم کم بود خیلی قرص و شیر افزا میخوردم دیگه خسته شدم جایی شنیدم اگه تند تند شیر بدی ب شیر میای مدام باید زیر سینت باشه مک بزنه، از وقتی این کار کردم بهتر شدم و این که بچه بزرگتر بشه فکش قوی تر میشه برای مک زدن، نوزاد ده بیست روزه فکشون ضعیف

رازیانه دم کن

چای بخور سینه توزیراب گرم ماساژ بده

عجله نکن بزار زیر سینه ت مک بزنه خودش میاد شیردوش فایده نداره

آب هویج و شیر بادوم عالیه

به نظرم‌مقدار شیر و کیفیتش ذاتیه بعضیا کلا شیرشون‌خوب نیست .من شیرم‌زیاد بود میزد به لباسمو خیس میکرد ولی پسرم‌ یکساعتم زیر سینه میموند نمیخوابید تا یه ذره شیرخشک میدادم‌سریع میخوابید شیرم‌آبکی بود