من شام کباب با سیب زمینی خوردم بعدشم میوه قند ناشتام بالا بود دکتر گفت بخاطر شامیه که خوردی گفت دو هفته رعایت کن دوباره ازمایش بده
شام باید سبک بخوری حداقل ۸تا۱۰ساعت باید ناشتاباشی
چیز شرین چرب نخور که بالا بزنه
ازمایش قند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.