خانوما فردا می‌خوام آزمایش قند بدم برای شام چی بخورم بهتره؟

به نظرم زیاد حساسیت نشون ندین برای خیلی چیزا روال عادی زندگی زو سر بگیرین انشالله به خوبی بارداری هامون میگذره

سعي كن غذايه پروتيئني بخوري چون چند مرحله اس و بايد تا چند ساعت ناشتا باشي احساس گرسنگي ميكني

تو چن هفته آزمایش قند میدن

باید چیزی که همیشه میخوردیو بخوری نه فقط به خاطر آزمایش یه غذای سبک بخوری
اگه شبا برنجی میخوری همونو باید بخوری نه که مثلا نون پنیر بخوری

حاضری بخور عزیزم

چیزای عادی که مصرف میکردی رو بنظرم بخور بزار قند واقعیت نشون بده