خانما من اکثر اوقات به کمر دراز میکشم خیلی نمیتونم رو پهلو بمونم چیکار کنم عادت کنم کسی مثل من بوده؟

بالش بارداری بگیر خیلی خوب‌و‌راحت . هم وسط پاهات پر میکنه هم پشتت گارد داره ک ب کمر برنگردی

پشتت تکیه گاه درست کن

واقعا سخت رو پهلو خوابیدن من کمردرد کردم

شبا پشتت بالشت بزار دیگه نمیتونی توخواب بچرخی
بالش بارداری هم کمک می‌کنه

اره من دیگ الانا ک رو پهلو دراز میکشم کمردرد خالصه هرچن بعضی روزا ک بیدارمیشم باز رفتم رو کمر