سلام خانما کیا بودن مثل من تا ماه هفتم فقط ۲ کیلو وزن اضافه کردن ایا جای نگرانی هستش🥺

خوشا به حالت

دقیقا دست زد به شکمم و گفت کم هستش

ن عزیزم از ۲۸ هفته به بعد وزن اضافه میکنی تخم مرغ هرروز یکی بخو

من قبل‌ بارداری ۶۴ کیلو بوم چاق ترین وزن من در عمرم
بعد از بارداری ۷ کیلو کم کردم
تا الان باید ۶یا ۷ کیلو کل وزن بارداری باشه
یعنی جنین و جفت و آبش ۷ کیلو میشه
ماه ۶ شروع شده من هنوز وزنم ۶۱ کیلو هست

انشالله جای نگرانی نباشه منتظرم برم واسه وزن جنینم ببینم اون خوبه خیلی وقته مولتی ویتامینم میخورم والله سعی خودم میکنم

بله عزیزم

اگه قبلا اضافه وزن داشتی فعلا دو کیلو خوبه، سعی کن آجیل و حلیم و کباب بخوری، چون اشتهات کمه برنج و نون کم بخور بجاش چیزای مقوی بخور

یا خدا خیلی بده که... دکترت چیزی نگفته؟

خدا رو شکر من فقط نگران وزن جنینم هستم وگرنه از خدامه وزن کم کنم😅

اره پودر لیدی میل داد دوسش ندارم ک بخورم هرچند سر موقع مولتی و امگاهامو میخورم

من یک و نیم اضاف کردم قبلش ۳ کیلو کم کرده بودم

ایرادی نداره عزیزم همه که تو حاملگی زیادی چاق نمیشن مولتی ویتامین بخور حتما
اوج وزنگیری هم تو دوماه آخره

من ازاول بارداری تاالان ۵کیلو اضاف کردم

من هیچ اضافه نکردم تازه ۲ کیلو هم کم کردم

🤕🤕🤕

من یک کیلو اضاف کردم

خوشبحالت .الحمدالله