تاحالا فکر میکردم تو بارداری ناهار چی بخورم‌پسرکم‌وزن بگیره
حالا باید فکر کنم چی بخورم نفخ نگیره
خانما پیشنهاد غذا بدین

عالی بود🤣🤣🤣👍

بعد از هر وعده غذایی عرق نعنا بخورید.رو بچه هم خیلی تاثیر میذاره

شوید پلو
ماهی
مرغ
گوشت چرخکرده
ماهیچه
پلو زیره
حلیم گندم
ماکارونی
غذاهایی که طبع گرم داره بهتره
تنوع غذایی کمه ولی چاره ای نیست

خخخخ زیره پلو با گوشت

🤣🤣🤣🤣مامانا همیشه درگیرن