سلام‌مامانای گل
بهتزین زمان مصرف ویتامین D3 و فولیک اسید چه تایمیه؟؟

دی با ناهار
اسید فولیک شبا

من فولیک اسید و بعد صبونه میخورم D3رو بعد ناهار

د۳ ب من گفت بعد ناهار فولیک اخرشب

د۳ رو صبح
فولیک اسید شبا بخور..دکتر من گفته اینجوری بخور

من صبحا میخورم

من فولیک رو بعد از صبحانه میخورم، دی رو بعد از ناهار هفته ای دو بار هم امگا ۳ مصرف میکنم

شما هم‌ماه من هستید رفتید برای دیدن کیسه ی زرده سونو؟؟

دی چون محلول در چربی حتما باید حین غذا بخوری

ویتامین دی رو حتما بعد از ناهار بخورین فولیک اسید رو شب قبل از خواب

ویتامین بعد صبحانه میخورم
فولیک اسید بعد نهار