برنج و نان و سیب زمینی زیاد نخور اینا ورم میارن نمک حذف کن
من دوهفته ای ۳ کیلیو اضاف میکنم میگه تغذیه مو درست کنم اما نمیشه ک 🥺
من در عرض یک ماه سه کیلو اضافه کردم فشارمم بالا بود دکتر گفت برو آزمایش دفع پروتئین
فشار بالا
استفراغ
سردرد
ورم دست وپا یا یک سمت بدن
من ازمایش دادم ادرار ۲۴ ساعته هست
من اضافه وزن نداشتم
ورم هم نداشتم در حد یکی دوبار اون هم بعد خواب بعدازظهر بود که خوب شد فشارمم پایین بود
من بخاطر سردرد شدید و دیدن جرقه تو چشمم ازمایش دادم که مسمومیت بارداری نبود
نمیدونم دکتر چک کرد پاهام ورم نداره فقط انگشتهای دست راستم صبح که بیدار میشم تا یکی دوساعت کمی ورم داره بقیه بدنم نداره
واسه همین نگرانم ۵ کیلو خیلی زیاده گفت نهایت ۳ کیلو باید باشه
تو باد کردی وگرنه ۵ کیلو خیلی زیاده باید ۱ کیو اضافه کنی هر ماه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.