حساب کردم از ماه اول تا الان که چهار ماهمه .هرماه دو کیلو اضاف کردم.

الانندکیلیویی عزیزم

۸ زیاد نیست؟؟؟🙄🙄
من‌ماه دوم ۲ کیلو اضافه کردم‌ک از آزمایش فهمیدم‌تیروییدم‌کم کار شده دوباره ماه سوم چون دارو میخوردم‌همون ۲ کیلو رو کم کردم

خوش به حالت منکه چیزی نمیتونم بخورم وزنم ثابت مونده🤭

من کلا ۴کیلو اضافه کردم نمیدونم چرا اشتهام خیلی معمولیه

منم تا الان۶کیلو اضافه کردم منو فرستادن دکتر تغذیه اونم بهم رژیم داده😑
ولی من یه وعدشم نتونستم رعایت کنم الکی رفتم🥴

منم ی کیلو از وقتی حامله شدم کم کردم استپ وزن زدم فعلا

دوسال باشگاه رفتم صد گرم کم نکردم تو سه ماه بارداری چهار کیلو کم کردم🤭 تو این ماه نیم کیلو اضافه کردم

من کلا ۳کیلو اضافه کردم ۲/۵کیلو کم کردم همونو
البته من چون قندم لب مرز بود رعایت کردم بخاطر اونه ک الان قندم ب قدری اومد پایین ک دکتر گفت بسه

طبیعیه اشکال نداره

ااا منم تا الان ۴کیلو اضافه شدم خیلی تعجب میکنم بعضی ها اصلا چاق نمیشن

منم دو الی سه کیلو زیاد کردم

دکترم میگفت دو کیلو نرماله
من ک تو چهار ماه اول وزن کم کردم بعد ماه پنجم یهو پنج کیلو وزن گرفتم دکترم گفت کمتر بخور اخه آدم گشنش میشه چطور کم بخورم استرس گرفتم کم خوردم معده درد گرفتم تهش گفتم ول کن بابااا فداس سر بچم میرم باشگاه بعدش

ماشالله😍
من فقدکم کردم🥲