خانما آزمایش قند عادی دادم اوایل بارداری تو آزمایش کلی و۹۷بود خیلی نگرانم چیکار باید بکنم

مرسی بچه ها خیالم راحت شد خیلی ترسیده بود خداخیرتون بده

من ۹۵ بود مراعات کردم ده روز بعدش شد ۸۵ مراعات کن شیرینی جات حذف کن

مصرف میوه رو کنترل کن روزی بیشتر از سه واحد نشه ،شیرینی و قند های مصنوعی هم سعی کن کلا حذف کنی ، ماکارونی ترجیحا دم نکشیده باشه و برنج هم حتما ابکش کن دمی نخور همین هارو رعایت کنی خیلی سریع کنترل میشه

قند ناشتا در بارداری باید زیر 92 باشه عزیزم

رعایت کن نگرانی نداره