سلام مامانا برای ‌پایین بودن وزن بچه چیکارکردین چیا خوبه ب نظرتون ک خودتون نتیجه دیده باشین؟؟

عزیزم من پسرم ٣٨هفته بدنیا اومد ٤کیلو بود قدش هم ٥٦ خیلی عالی بود. من هرروز ی لیوان شیر پرچرب با ١٠ تا دونه خرما. هرروز دوتا تخم مرغ ابپز. یه کاسه عدس و نخود پخته شده . ١٠تا دونه بادام درختی. ٣ تا گردو . ی دؤنه انار ٧ تا دونه انجیر خشک. میخوردم

بنظرم بیشتر ژنتیکی هست❤️

تخم مرغ اب پز حبوبات مخصوصا عدس و لیدی میل
ماکارونی و سیب زمینی اینا دکترم گفت فابده نداره

حلیم اش ابگوشت بستنی

من سر دخترم تغذیم خوب بود خودم درشت و قد بلند همسرم قد بلند و درشت ولی دخترم دنیا اومد ۳ کیلو بود الان ماشاالله قد بلند و درشت شده ها ولی وزن تولد فکر می کنم اصلا به خوراک و ژنتیک نیست

پروتئین رو به صورت آب پز و کبابی مصرف کن

فقط ژن همین

ب نظر من ک هیچی تاثیر نداره