حبوبات عالیه
بستنی حلیم
اجیل و تخم مرغ ابپز و کله پاچه
هرچیزی ک پروتئین داره مث گوشت مرغ تخم مرغ آبپز
سویا حلیم آبگوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.