سلام مامانا شما هیچکدوم تا حالا جنینتون گفتن که وزنش کمه؟الان رفتم سونوگرافی ۳۰ هفتگی میگه وزن بچه ت خیلی پایین من چیکار کنم خیلی ترسیدم

پودر لیدیمیل بخور
کباب

اگه قند نداری هر روز بستنی بخور.به شرط نداشتن قندخون

برای منم کم بود عزیزم دکترم گفت برو ماهی سالمون گوشت مرغ کبابی لبنیات کم چرب ماست یونانی و ایسلندی آجیل حبوبات میوه حلیم بخور میاد بالا اومدم همه اینا رو شوهرم گرفت خوردم این دفعه رفتم ۲۰۰ گرمم بیشتر شده بود خدا رو شکر نگران نباش اینا رو بخور

برو دکتر به منم بگو دکترت چی گفت خدا خیرت بده
دکتر من گفت مصرف پروتئینتو ببر بالا،تخم مرغ و گوشت و اینا و آجیل هم هر روز بخور
ولی خودم از داروخونه لیدی میل هم سرخود گرفتم چون تحقیق کردم دیدم برای مادری که قند نداره چیز بدی نداره

تخم مرغ آب پز
کره بادام زمینی
آجیل و مغزیجات به خصوص بادام
حبوبات
کباب و گوشت
اینا رو هر روز بخوری قول میدم سونوگرافی بعدیت خیلی برام دعا کنی....وزنش خیلی بالا میره

چندبودمنم بایدبرم شکمم خیلی کوچیکه میترسم رشدنکرده باشه

شیر موز یا خرما صبح ها بعد صبحانه بخور برای منم کم بود این ماه 4کیلو وزنم بالا رفته خودم چاق نشدم بچم وزن گرفته

وزنش چقدر بود؟
کباب.ماکارونی.خرما.موز.بستنی بخور

پایین ینی چنده

چرا نگرانی خیلی کم باشه دکتر بهت تقویتی میده ومکمل الانم ۳۰ هفته ای خیلی وقت داری

وزنش چقده؟

چند بود؟