مامانا رفتم سونو وزن
گفتن وزنش یکم کمه چیکار کنم وزنش بره بالا؟

سلام منم مثل شماهستم، پودر لیدی میل داد

من بادام و خرما میخورم تا ۱۵ ام نوبت دارم برم دکتر و میگن تخم مرغ اب پز هم خوبه
شما اگه دیابت بارداری نداری بستنی تم خوبه من قندم باید مراعات کنم

چند بود
منم رفتم گفتن کمه

لیدی میل بخور
وزنش چن بود

پس منم 32هفته برممم

چند بود

خرمالو و بادام خوبه واسه وزن گیری

بری پیش متخصص برات لیدی میل مینویسه

من از به پیج که دکتر تغذیه بارداری هستن کلا رژیم میگیرم. برای وزن گیری جنین رژیم خاص دارن. اگر دوست دارید میتونید ازشون بگیرید. من از کارشون راضی بودم تا الان

برو پیش متخصس