معاینه تحریکی درد داره؟؟؟ چیکار کنم قبلش

شل کن فقط خیلی کمک میکنه

چی برا چی؟

شل کن

اگه خودتو سفت بگیری آره ولی شل کنی زیاد نه. کلا همیشه گکل انحام بده که بتونی رو عضلات کف لگن کنترل داشته باشی.

من ک اگه روغن گل محمدی هم بدن بهم بخاطر فوبیام نمیتونم

رو یه دستمال تمیز بریز موقع معاینه و بو کن و شل کن

از دکتر پرسیدم روغن اسطو خودوس از دارو خونه بگیر

سزارین معاینه نمیخاد مگر قبل از زمان موعد علائم داشته باشی

شل کن تو زایمان خیلی کمک میکنه
و تا میتونی بعد معاینه ورزش
پیاده روی نزدیکی
ک رو زایمان تاثیر خوبی دارن

منم خیلی میترسم اگ بخایم سزارین کنیمم معاینه میخاد