۲ پاسخ

ورزش کن
پیاده رویی ، اسکات ، پله نوردی ، جارو نبتون کشیدن خونه به صورت چهار دست و پا
دستاتو از یه جایی بگیر کمرتو قر بده و بچرخون
اگه توپ داری بشین روش و لگنتو بچرخون
دوش آب گرم و اسکات .

اسکات
بشین پاشو

سوال های مرتبط