سلام دوستان من اصن شبا نمیتونم بخابم تا خود صبح به یکساعت هم نمیرسه که بخابم همش از اینور به اونور میشم درگیرم تا خود صبح بنظرتون چیکارکنم راحت بخابم

اخر شب دوش آب گرم بگیر

منم دقیقا ازین هفته ای که هستم بی خوابی هام شروع شد ساعت ۴ تازه خوابم عمیق میشه

وای منم چند شبه خواب راحت ندارم در صورتی که صبحم دیر بیدار نمیشم

تحمل کن

منم همینجور بخدا همش یااین دست اون دست میشم یامیشینم خاب ندارم

تازه بدترم میشیم هفته بره بالاتر..من دیگه عصبی شدم

من دقیقا هر نیم ساعت یک ساعت باید برم سرویس بهداشتی

همه همینطوریم

منم همینم عزیزم
هر طرفی میخوابم درد پدرمو درمیاره دیشب که دیگه فاجعه بود

🤕منم همینطورم با اینکه هنوز به هفته های بالاتر نرسیدم شروع شده بیخابیم