هفته اول یک وعده بده هفته دوم دو وعده و کم کم بیشترش کن تعداد قاشق هم بستگی به خوردن بچه داره
پوره هویج ،پوره کدو حلوایی ، پوره سیب ، پوره موز ،پوره سیب زمینی ، پوره گلابی ،پوره آواکادو اینا رو با هم دو تایی هم میتونی قاطی کنی مثلا پوره کدوحلوایی با سیب زمینی یا سیب با موز یا سیب زمینی با هویج ، حریره بادام
سوپ ماهیچه یا مرغ یا بلدرچبن با مخلفات کدوحلوایی ، هویج ، سیب زمینی ،جو دو سر
اوتمیل : جو دو سر بپز با پوره سیب یا موز یا گلابی
تو دوستام پاین مامان اب بر ۳تا قلب سبز گذاشته اون همه جوره گذاشته برو ببین گلم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.