سلام کیا این موقع شب با ضعف بیدار میشن؟؟میلمم نمیبره ...امشب شام درست کردنی کمردرد گرفتم میزد اونجام طبیعیه؟اخه پس کی شام بزاره

منم گشنمه☹️
بیدار شدم ولی نمیدونم چی بخورم🥴

بادام و کشمش بزار پیشت باشه وقتی ضعف داری بخور

من حالت تهوعععع دارم حتی نمیتونم یچیزی بخورم

میوه جواب نمیده منی ک پنیر متنفر بودم الان اونو میخورم در حد ۳لقمه

ظرفارو کف زدم دراز کشیدم بعد رفتم شستم

اینکه ضعف میکنی حداقل ی میوه ای چیزی بخور

زیاد خودتو خسته نکن من ظرف شستنی یا فذا درست کردنی رو چهارپایی میشینم زیاد فشار نیاد بهم عادیه این دردا ب شرطی ک موقت باشه در حد چند دقیقه