فقط ژنتیک خوب داشتن همین خودت رو بکشی هم وزن نمیگیرن
خامه
موز
شیر پرچرب
سرلاک
کره
روغن زیتون
سیب زمینی
ماکارونی
کره مغزیجات
سویق
خرما
۵ شیزه
حلیم درست کن.
کره تو همه غذاهاش بریز.
خامه و موز و مغزیجات بده
حلیم
سیب زمینی
ماکارونی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.