دخترا من الان خیلی درد دارم کمر درد ... درد زیر شکم شکمم خیلی درد میکنه خطرناکهه 🥺امرزو یکمی پیاده روی کردم

به نظرم یکم استراحت کن به پهلو چپت بخواب ۱ ساعت اینا اگه خوب نشدی یه دکتر برو ولی اگه دردش یکم اروم شد از پیاده رویت بوده

دراز بکش یا بخواب کلا

منم تحرک دارم و راه میرم اینطوری میشم به سمت چپ بخواب استراحت کن فعلا

منم امروز بخاطر آزمایش ان تی پیاده روی داشتم الان کمر درد و دل دردم نمیدونم چیکار کنم حالم خیلی بده انگار میخوام پریود شم همینجوری درد دارم

چرا پیاده روی میکنی نمیدونی ضرر داره؟استراحت کن خوب میشه

مال راه رفتن احتمال دراز بکش ببین خوب میشی