خانوما پیاده روی نیم ساعته چرا باعث کمر درد و درد زیر شکم میشه ؟یکم راه رفتم امروز کمرم و زیرشکمم درد میکنه

Question

مامان 🎀شایلی🎀 هفته سی‌وسوم بارداری

۴ ماه پیش

۲ پاسخ

مامان رادین💙دیار هفته سی‌وهفتم بارداری · Answer 1 · 2026-03-16T16:08:59Z

بمن که دکتر از اول میگه پیاده روی نکنم زیاد هم سرپا نباشم.تایم پیاده رویت زیاده بنظرم

مامان کیاوش روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2026-03-16T16:05:14Z

من یه لحظه رفتم تا خرازی برگشتم ربع ساعتم نشد حالا کمر درد افتادم😑