بچه هااا
من هر دو سه روز اسفناج درست میکنم میخورم
ضرر نداره؟!

زیادش باعث خونریزی میشه اتفاقا ویتامینAداره ب اندازه جیگر ک میگن مصرف نشه زیادش

بچه هاسونو۱۸هفته آزمایش داره من دکترم گفت نه نداره شماهاانجام دادید

عزیزم اسفناج خیلی مغیده از اون یک عده ک میگن همچی مضره دوری کن اسفناج عالیه برای جنین

والا. من میخورم از. همون اولل هم چه ضرری داره

منم ۳ وعده در هفته با تخم مرغ میخورم خیلی دوس دارم

نه اتفاقا اسفناجو از همون اول بارداری میگن خیلی خوبه بخوری

هیچ چیزی زیادیش خوب نیس عزیزم
چون‌نیترات داره و‌یتامین آ
بهتره کمتر بخوری

نه خیلی خوبه

نه اتفاقا خیلی خوبه اسفناج خنکه بچت زردی نمیگیره

نه عالیه سرشار از اسید فولیک
خیبی خوبه

چون ویتامین Aداره زیاد نخوری بهتر