خانوما طول سرویکس از 33اومده رو 28خطر ناکه ؟؟

واسه منم 28 بود دیگه دارو داد گفت استراحت مطلق لازم نیست فقط رعایت کن الان نمی‌دونم چنده ولی اومد بالا دیگه هم گفت نمیخواد چک کنی

استراحت نبودی مگه اومد پایین منم آنومالی سی و سه غذا و ظرف فقط کار کردنمه و پله روزی دو بار بالا پایین میشم میترسم منم اومده باشه پایین

من آنومالی ۳۳ بود ، اصلا هم مراعات نمیکنم 🥱 پتو شستم ، رو تختی جمع کردم و باز انداختم ، وسایل سنگین بالای ۵ کیلو بلند کردم
آخ که میترسم اومده باشه پایین 🤧
چجوری فهمیدی ؟

تا بالای 25نه
استراحت کن تا حداقل ثابت بمونه

عزیزم استراحت مطلق کن
شیاف حتما استفاده کن
توالت فرنگی
زیاد تو‌ماشین نشین
سرپا واینسا
آشپزی و تمیز کاری ممنوع
شما هفتتون بالاست فکرکنم اگه پایین بیاد سرکلاژ هم نمیتونین انجام بدین
رعایت کنین

مال ۳۳ هست بنظرتون خطرناکه ؟

استراحت مطلق و شیاف
توالت فرنگی استفاده کن چیزی بلند نکن اصلا

استراحت کن