خانما من قبل زایمان یکم شکم داشتم
بعد زایمان بزرگتر مونده . ولی بیشتر پهلوهام بزرگتر شده خیلی کلافم تو بارداری همش خوشحال بودم شکمم زیاد بزرگ نشده ولی بچه تو پهلوم بوده کلی پهلوهامو بزرگ کرد
گن هم نیستم از این به بعد ببندم تاثیر داره؟ دیگه چیکار کنم

اره تاثیر داره

من اصلا شکم نداشتم الانم کم مونده ولی شل شده واقعا شکم قبلی هیچوقت نمیشه دیگه

عزیزم گن ساعت شنی بخر درسته گرونه ولی خیلی خوبه

من ۲۰ کیلو اضافه شدم تو بارداری
بعد زایمان فقط ۱۰ کیلو کم شدم کلی هم شکم دارم.موندم ۳ ماه بشه ورزش کنم ابش کنم.نگران نباش با ورزش اب میشه .خب زایمان کردی طبیعیه شکم داشتع باشی

گن ببند عزیزم یا با یه شال محکم ببند