سلام
مامانای عزیز امروز ۲۹ هفته کامل رفتم سونو
وزن جنین ۱۱۰۰ بود دکتر گفت پایین کمی
کسی بوده تو هفته من با این وزن
چه راهکاری دارید برای وزن گیری جنین
خودمم از اول بارداری ۳ کیلو اضافه کردم

بستنی قند و بالا میبره بااحتیاط انتخابش کن من اصلا نخوردم پروتیین کباب گوشت حبوبات مغزیجات مخصوصا بادام گردو تجربه من عالی بود

عزیزم بستنی و حلیم بخور هر روز،سعی کن حبوبات زیاد استفاده کنی، سینه مرغ و گوشت کبابی مخصوصا خیلی خوبه،پودر لیدی میل هم با مشورت پزشکت میتونی روزی دولیوان بخوری،آب پرتقال که منبع ویتامین سی هم هست خوبه

با نظر دکتر لیدی میل بخور بستنی و حبوبات و گوشت و مغزیجات بخور.خیلی پایین نیست برا من ۲۸ هفته ۱۲۲۵ بود

ن خوبه

خوبه ک من ۱۰۰ گرم بیشتر بود