خانما توروخدا جواب بدید من دارم از کمر درد و دردواژن و کشاله ران وقسمتی ازباسنم میمیرم ب حدی زیاده اصلا راه نمیتونم برم انگار دارم فلج میشم چکار کنم این درد برای چیه 😭😭

عزیزم طبیعیه و هیچ‌کاری نمیشه کرد و هرروزم بیشترو بیشتر میشه چون کم کم جنینت وارد لگن میشه

شیاف و استراحت عزیزم

من امروز این دردامو به دکتر گفتم گفت کمربند بارداری ببند تا فشاراز روت برداشته بشه

من دوهفته پیش اینجور شدم،پای راستمو نمیتچنستم بذارم زمین،یک هفته ای اونجور بودم الان خداروشکر بهترم.
بچه داره وزن میگیره فشار میاره

بخاطر عضلات کف لگنت نیس؟ کمربند ببند شاید بهتر بشی

راستی ساشه منیزیم هم بخور

باید با دکترتون مشورت کنید سر خود نمیشه کاری کرد

طبیعیه یه کم ماساژبده وچرب کن خوب میشه بچه میادتولگن وچون سنگینه این حسوداری کلسیم مصرف میکنی

شیاف استفاده میکنید ؟

منم خیلی وقته اینطوریم دختر

چاره ای نیست
شیاف بذار ببین تاثیر داره برات؟!

همه این مشکل دارن

پیاده روی کردی؟؟

فقط بگید چکار کنم خیلییی شدیده 😭😭